一、文化探索：
根据教育部明确提出《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》文件：到2025年，全国学生体质健康达标率需达到95%以上，高中毕业生达到国家体育锻炼标准的人数比例需达到90%以上。同时，要求学校确保学生每天在校内参加不少于1小时的体育活动，校外锻炼时间不低于1小时，综合体育活动时间总计不少于2小时。与我们幼儿园对幼儿的锻炼要求每天不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于一小时相吻合。
跳皮筋作为中国传统民间体育游戏，承载着深厚的文化内涵与时代记忆。以下从历史溯源、文化特征、教育价值及现代传承四个维度展开探索：
历史溯源：从农耕文明到市井记忆
跳皮筋的雏形可追溯至汉代「跳百索」（跳绳），唐宋时期发展为节庆民俗活动，明清时期融入市井生活，逐渐演变为以皮筋为道具的群体游戏。其普及与农耕社会密切相关：
1.季节性活动：春季播种前，妇女儿童通过跳皮筋舒展筋骨，寓意「驱邪纳福」；
劳动场景转化：动作设计模仿插秧、收割等劳动姿态，如「马兰开花」中的跳跃动作源自田间劳作；
文化特征：集体智慧与地域符号
（1）歌谣与动作的共生性
跳皮筋的节奏与方言歌谣深度融合，形成独特的「口头文化」。例如：《马兰开花二十一》节奏明快，歌词包含数字、地名（如「二八二五六，二八二五七」）。
（2）性别角色的隐性表达
传统跳皮筋以女性参与为主，反映了特定时代女性通过游戏强化社交纽带、锻炼体能的文化需求。跳皮筋的「双人撑绳」「多人协作」模式，暗含女性互助精神。
教育价值：身体、文化与社会性的多维培育
（1）身体机能训练
动态平衡：单脚跳、双脚交替跳等动作提升协调性；
节奏感培养：歌谣节奏与肢体动作的同步性锻炼乐感；
心肺耐力：持续跳跃增强体能。
（2）文化传承载体
通过歌谣传递方言、历史典故（如「马兰花」主题跳皮筋）；
（3）社会性发展
规则意识：通过「闯关」「轮换角色」建立合作观念；
多人协作：多人配合完成复杂动作，培养沟通能力；
抗挫折教育：失败后重新挑战，增强韧性。
现代传承与创新路径
（1）非遗保护与活化
北京、上海等地将跳皮筋列入区级非物质文化遗产名录，通过社区工作坊、校园课程推广
（2）教育场景融合
开发班本课程：根据幼儿的兴趣点进行了解和实践。还可结合非遗文化开发特色课程，如舞龙、抖空竹，传承传统体育项目。
（3）数字化传播
引入AR技术设计虚拟运动场景（如“开发AR跳皮筋游戏”），增强互动性与趣味性。
跳皮筋不仅是一项游戏，更是一部流动的文化史。在现代社会，它既需要通过守正保留文化内核，又需通过创新激活时代价值，让传统体育在数字化浪潮中延续生命力。正如教育部文件强调的以文化人，跳皮筋的传承本质上是对民族精神的守护与再创造。
二、跳橡皮筋技能学习
健康领域：动作发展与体能提升
1. 掌握基本跳跃动作（单脚跳、双脚跳）
2. 提升身体协调性与平衡能力
3. 培养节奏感与反应速度
语言领域：儿歌韵律与表达能力
1. 学习传统跳皮筋儿歌，感知语言节奏
2. 丰富词汇量，尝试改编简单歌词
3. 提升倾听与口语表达能力
开展童谣互动游戏：
如：学唱改编版《小皮球》（如“小皮球，圆又圆，跳皮筋，真好玩”）
结合《小蝌蚪找妈妈》情节，边跳边念“小蝌蚪，找妈妈，跳过皮筋快长大”
鼓励幼儿用短句描述游戏体验（如“我跳得很高！”“皮筋像彩虹！”）
社会领域：合作意识与规则认知
1. 理解轮流、合作的意义
2. 学习简单的游戏规则
3. 增强集体归属感
科学领域：探索发现与逻辑思维
1. 感知皮筋的弹性与空间变化
2. 建立初步的数概念与节奏感
3. 培养观察与探究能力
科学小实验：
提供对比不同材质的“皮筋”（毛线、布条、橡胶圈），观察哪种弹性最好
用皮筋制作简易测力计，探索“拉得越长弹得越高”的现象
数学融入游戏：
《数字格子跳》：在地面贴数字皮筋圈，按顺序跳（1→2→3）
用拍手节奏代替歌谣，练习“2拍跳一次”的规律
艺术领域：创意表达与审美体验
1. 感受音乐与动作的韵律美
2. 尝试创造性动作设计
3. 激发对传统游戏的审美兴趣
美术延伸活动：
用拓印法制作“跳皮筋场景画”（皮筋蘸颜料印出花纹）
设计“我的跳皮筋日记”，用简单符号记录游戏中的发现
利用教室里可用的材料或工具，创设跳皮筋或体育的场景
家园联动：
发放《家庭跳皮筋任务卡》，鼓励亲子创编新儿歌
举办“传统游戏日”，邀请家长参与跳皮筋亲子赛。
文化渗透：
结合节日、季节、节气（如端午节）开展“传统游戏周”，讲解跳皮筋的历史渊源。
用图片墙展示不同年代跳皮筋的场景，增强文化认同感
跳皮筋在五大领域的融合中，既锻炼了幼儿的基本动作技能，又通过语言、合作、探索与创造实现了综合发展。我们还需根据幼儿的兴趣与能力，将传统游戏转化为符合其认知特点的趣味活动，让文化传承与现代教育相得益彰。
三、预设成果展示
主题墙、班级环境创设
游戏玩法预设
